Förra veckans aikido

Förra veckan hade vi jätteroligt på träningen. Ellinor fick hänga med igen och barnen blev helt förvånade när vi avrundade och bugade ut oss, passet hade gått så snabbt! 😊

Vi värmde upp i sedvanlig ordning (alla leder och muskelgrupper), sedan en omgång kull där man skulle stå som en sågbock när man blev kullad, upplåst blev man när kompisen kröp under.

Därefter graderingsövningar. Alla barn fick testa med tränar-Fredrik först och sedan öva med varandra.

Avrundade med en ki-övning, de går ut på att man skall lära sig stå/sitta i balanserad avspänning. Man gör en rörelse och sedan skall tränaren testa ens ”ki” genom att trycka åt sidan/bakåt/framåt utan att man skall flytta sig. Man skall inte vara spänd/stum i kroppen för då tippar man omkull, men inte heller för avslappnad så att man inte har balans. David fick hjälp att få till armpendlingsrörelserna.

Vi avslutade med en miniturnering i ”sumo-brottning” och ”klappa handen”. Jätteskoj!

Som vanligt var det en stunds sprattel efteråt. Mycket energi.. 😊

6-åringen

Idag, en helt vanlig regnig torsdag, fyller vår tjej 6 år.

ÄNTLIGEN.

Hon har varit helt snurrig. Längtat och räknat ned dagarna (tror hon är den enda av de tre som gjort det). dag, flera gånger om dagen ”nu är det NITTON dagar kvar..” etc etc. 😄

På morgonen åt vi frukost ihop (jag åkte över), hon fick ett stort paket Lego och så fort hon kom hem från skolan var det byggande som gällde. 😍

Hon hade önskat sig raclette till middag, absolut ingen som var ledsen för det! Mums! Sen hade S förberett en överraskning till efterrätt – skopglass i strut, mycket poppis! 😊

Sedan var det presentöppning och liten tjej var mycket nöjd med alla fina fina presenter! ❤️

På lördag är det kalas med kompisarna, det ser hon fram emot! 😊

Födelsedagen.

Ettåringen.

Två år.

Treåringen.

Fyra år.

Fem år, det året hade vi kalas på Lek&Bus.

Black Friday

Jag AVSKYR hela fenomenet ”black Friday”, där våra handlare gått helt upp i ett Amerikanskt fenomen och förvrängt det helt.

Allt för att få oss att konsumera mera.

Någon vänlig själ i LEGO-svängen hade kollat upp priserna hos BR och ToysRUs, och de butikerna hade passat på att höja ordinarie priser i Oktober och November så att black Friday ”rean” sänkte priserna med 25-50% ned till ordinarie pris…

Vad säger man då när jag fyndade fyra par svarta skor för 552:-…? 😝

Tobias: strl 37

David: strl 36

Ellinor: strl 33

Plötsligt

Helt plötsligt satt vi där och ritade allihop!

David kom hem med en rolig teckning från skolan och vi ville alla prova på att göra en likadan. 😊

Davids nästa gubbe blev nästan lite VÄL rolig! ”Men det är en HAKA, mamma!

Efter en lätt revidering såg den aningens annorlunda ut..

Väldigt fridfullt, kreativt, otroligt skönt. Väldig kontrast till härdsmältan vid middagstid… 😎

Katten vilade.



Fredagsro

Efter aikidon var det lätt att falla ned i soffan och bara fredagsmysa…! 😍

Nice passade på att kolla in vad alla mumsade på… 😆

Tobias höll sig nöjt vid datorn.

Lite senare somnade övernattningsgästen i soffan och när jag burit upp henne och lagt Ellinor kom Tobias ned och hängde med mig och David framför en actionrulle på TV:n. 😊

Riktigt mysigt! ❤️

Prova på aikido

Jag frågade om Fredrik kunde tänka sig att träna de två små också, istället för att de skulle sitta på bänken och titta på. Snäll som han är så gick det bara bra! 😊

Det var först lite motstånd hos tjejerna och de vågade inte riktigt. De fick absolut noll förberedelse på detta så jag är grymt imponerad av att de gick med på att vara med och prova på en stund.

Att de sedan var med hela passet blev jag mindre överraskad av, de var ju superduktiga! 🥋

Vi värmde upp noggrant. Lekte kull för att få igång flåset och gjorde ett par rörelser. Pojkarna fick veta att de nu lärt sig de första stegen på väg mot gradering. 😊

Tjejerna gjorde utan problem rörelserna tillsammans med varandra eller med någon av grabbarna, som i sin tur lugn och pedagogiskt förklarade övningen för tjejerna. ❤️

Efteråt fick barnen busa av sig lite extra eftersom det aldrig dök upp några vuxna på det passet.

Arkivering

Jag fick ett ryck.

Fyra separata högar med gammalt material från förskola och skola. Genom utgrävningen isolerade jag tidsperioden från så tidigt som 2010 och de sista papperen är från i våras. 🤓

En del roliga teckningar.

Fina.

Och så lillsnörpan! 😍

I och med tidsspannet kunde man jämföra lite.

En del var liiite svårt att uttyda, som den här noggranna dokumentationen av ett Berta-experiment:

Bilder av en liten liten man:

Och av elefanter.

Ett familjeporträtt från engelskalektion för några år sedan.

❤️

En hög kvarstår, jag fick bryta för mat och den högen kan kanske ligga några år till? Varför har jag kvar dessa högar (inte alls å illa längre dock, tre stora påsar med papper till återvinningen nu)? Heh, jag har ju ingen vind så någonstans måste ju sånt här förvaras…? Men i ärlighetens namn ligger de kvar för att jag är både lat och sentimental.

Men nu är de digitalt bevarade, nästan noll utrymme krävs för det. 🤓